Vroeger zwom ik in de Rijn

De ene week

Hoi Mam, ben je er klaar voor om te gaan zwemmen?

Huh, zwemmen? Ik dacht dat ik naar de dokter moest voor de griepprik!

Nee, die heb je dinsdag al gehad. Vandaag is het vrijdag.

Is het vrijdag vandaag? Ja, dan gaan we zwemmen. Pfff dan heb ik me voor niks zo opgetut.

Ach, had je je mooi gemaakt voor de dokter, gaat het niet door. Maar zwemmen is wel leuker dan een griepprik krijgen toch?

Ja ja, nou laten we dan maar gaan.

De andere week

Hoi Mam, ga je mee zwemmen?

Nou, als het moet...

Je zwemtas staat al klaar zie ik... Oh, maar je zwempak zit er niet in!

Nee, die kon ik nergens meer vinden.

Even zoeken, oh, hij hangt in de badkamer, ik heb hem al!

Ja, nou kom ik er niet meer onderuit zeker.

Hoezo? Wat is er aan de hand?

Ik weet niet of ik het ga redden hoor, ben nou al moe...

Weer een andere week

Hoi Mam, zullen we gaan zwemmen?

Ja gezellig, ik heb de zwemtas al klaargezet.

Mooi, dan kunnen we meteen vertrekken.

En elke week ín het water

Oh wat is zwemmen toch heeeerlijk! Vroeger zwom ik altijd in de Rijn, wist je dat? Maar dat doen de mensen nu niet meer, veel te gevaarlijk en vervuild, dat water. Maar dit water is heel lekker!

En elke week ná het zwemmen, in de kleedkamer

Oef! Ik ben wel heel erg moe! Was ik vorige week ook zo moe van het zwemmen? Ik ben geloof ik nog nooit zó moe geweest!

En elke week ná het zwemmen, in de auto

Wat was het weer heeeerlijk, dat zwemmen! En het koffiedrinken erna was ook zo gezellig! Ik heb ook wel gepraat toch? Waarover ging het ook alweer? Ik vind het toch zo fijn dat we elke week gaan zwemmen, en héél gezellig!

Ja lekker hè, en als je moe bent, kunt je zo thuis lekker een uurtje gaan liggen hoor.

Nee hoor, dat hoeft niet, ik ben helemaal niet moe!

Afgelopen vrijdag zei iemand bij het zwemmen: "Als er iemand hier vooruit is gegaan op het zwemmen dan is het jouw moeder wel," vandaar deze blog gewijd aan het zwemmen. 

En het klopt. In het begin durfde mijn moeder amper te bewegen in het water omdat ze dacht dat er stroming in zat. We lopen heen en weer en doen allerlei oefeningen waarbij behalve je lijf ook je hersens moeten werken. Het gaat allemaal heel erg goed en mijn moeder doet echt niet voor "spek en bonen" mee, daarvoor is ze veel te fanatiek! Wanneer we op het eind nog even zelf mogen dobberen wil ze altijd zwemmen en dan zwemt ze toch maar mooi een paar slagen helemaal zelfstandig!

Het mysterie van het verdwenen bankpasje #1

Hoi, ben je er klaar voor om te gaan zwemmen?
Nee, ik kan niet, ik ben m'n bankpasje kwijt.
Sinds wanneer ben je dat kwijt dan?
Dat weet ik niet, maar ik kan het nergens vinden. Kijk eens in mijn bureautje of het daar ligt? Ach nee, daar heb ik al gekeken en daar ligt het niet.
Maar Mam, we moeten naar het zwembad. Denk je dat je het buiten kwijt bent geraakt of moet het binnen liggen?
Dat weet ik niet! Ik kan zo niet weg hoor, eerst mijn bankpasje zoeken. Misschien ligt ie hier in de la...
Ik denk dat je overal al gezocht hebt, kom! We gaan nu eerst zwemmen en dan zoeken we straks wel verder.
Moet dat? Ik ga liever nu verder met zoeken...
Ja, dat moet want anders komen we veel te laat.
Nou, oke dan. Maar als ik het echt kwijt ben kan ik geen geld opnemen.
Weet je wat? Ik bel J. wel even, dan kan zij alvast zorgen dat je pasje geblokkeerd wordt. Dan kan niemand er iets mee doen voor het geval je het buiten verloren bent. En ondertussen gaan wij naar het zwembad.
Denk je dat ik het buiten ben kwijtgeraakt? Ooooh, wat erg!
Het is al geregeld, J. belt de bank. Alles komt goed.
Maar dan wordt mijn pasje geblokkeerd! Als ik het dan teruggevonden heb? Dan kan ik geen geld opnemen. Hoe moet dat dan? Oh, ik ben er doodnerveus van. Moeten we nu echt gaan zwemmen? Ik voel me helemaal niet goed.
Weet je wat? Laten we maar terug naar huis gaan, voor het zwemmen zijn we nu toch al te laat. We gaan wel even goed zoeken.
Oh, gelukkig. Hoeven we dan niet te zwemmen?
Eigenlijk wel, maar dat slaan we dan over.
Fijn, en gaan we dan het bankpasje zoeken?
Ja, maar J. belde net dat alles in orde is. Niemand heeft je geld opgenomen. Je pasje is nu geblokkeerd. Volgende week krijg je een nieuw pasje opgestuurd.
Ojee, krijg ik dan ook een nieuwe pincode? Ik kon de mijne net zo goed onthouden...
Nee hoor, je houdt je oude pincode, je krijgt alleen een nieuw pasje.
Oh wat fijn dat jullie dat geregeld hebben, maar ik ga nog wel even goed zoeken.
Dat mag, maar als we het terugvinden kunnen we er niks meer mee, want hij is geblokkeerd.
Maar hoe moet ik dan geld opnemen?
Met een nieuw pasje, dat komt volgende week.
Ik hoop niet dat ik dan een nieuwe pincode krijg, want dat kan ik slecht onthouden...

Zwemmen is op vrijdag

Vanochtend was het zo raar. Ik dacht dat ik met jou gezwommen had en daar was ik zó moe van dat ik weer naar bed ben gegaan.
We hebben vrijdag gezwommen, vandaag is het zondag.
Ja, dus dat is helemaal niet waar. Maar ik was zó moe van het zwemmen, ik ben weer naar bed gegaan. En toen was het zo raar. Heb ik nou met jou gezwommen of niet?
Jawel, maar niet vandaag want het is zondag. Zwemmen doen we op vrijdag.
Kijk, en ik denk de hele tijd dat het zondag is.
Het ís ook zondag vandaag.
He? Nou begrijp ik er helemaal niets meer van!

Kind en moeder zwemmen #3

10.15 uur
Hoi Mam. En, ben je er klaar voor?
Waarvoor?
Om te gaan zwemmen natuurlijk.
Zwemmen? Wanneer?
Nu, ik kom je zo halen. Het staat in je boek hoor.
Lieve hemel, daar heb ik helemaal niet op gerekend.
Wil je dan wel vast je zwempak en een handdoek pakken? Ik kom nu naar je toe ok?
Ok, tot zo.

10.30 uur
Hoi, ben je daar, ik ben helemaal nerveus.
Dat dacht ik al, maar ik kom je helpen. Heb je je zwempak al?
Nee, dat is het hem nu juist, ik kan het nergens vinden.
Hoezo niet, van de week heb ik nog gekeken en lag ie in de kast.
Nee, daar ligt het niet, ik kan het niet vinden.
Heb je al wel een tas en handdoek?
Ja deze, die kan toch best? Ik dacht dat dit nog wel een aardige zwemtas was.
Die is prima, ik ga dan even je zwempak zoeken.
Och, ik ben er helemaal zenuwachtig van. Moeten we echt nu zwemmen?
Kijk eens wat ik vind?
Ooooh, waar lag dat zwempak nou?
In je kast, kom op, jas aan, dan gaan we gauw want het begint om 11.00 uur.
Zucht, ja ok, ik ben nu al moe...

10.50 uur
Waar moeten we nu heen?
Deze kant op, naar de kleedkamer.
Maar daar lopen allemaal heren, wij gaan toch naar de dames?
Ehm, ik zal even kijken. Nee ik zie het al, dat is blijkbaar gemengd maar er is wel een invalide kleedkamer. Kijk, extra groot, daar kunnen we samen in. Kan ik je mooi helpen.

11.05 uur
Gelukkig, het zwempak past nog. Dat kan nog best vind je niet? Ik hoef geen nieuwe hè?
Nee, deze is prima. Kom, dan lopen we gauw naar het zwembad, we zijn al laat.
Ik moet eigenlijk naar de wc...

11.15 uur
Dag mevrouw, komt u meedoen?
Ja, ik kom zwemmen.
Kom er eerst maar vast bij dan praten we straks wel eventjes.
Ik kan wel zwemmen hoor, ik heb het alleen heel lang niet gedaan. Vroeger zwom ik altijd in de Rijn.
Oh, nou dan hoeven we u dat niet te leren.
Zit er hier stroming in het water? Het lijkt net of ik word meegezogen door de stroming.
Nee hoor, dit water is stilstaand, maar door de bewegingen die we zelf maken lijkt het een beetje te stromen.
Hoe diep is het? Wordt het hier niet dieper? Ik wil wel kunnen staan namelijk.
U kunt hier staan, het water is hier 1.20 m diep. Doet u mee met de oefeningen?
Ja, ok.
...

11.45 uur
Nou mevrouw, het gaat heel goed hoor met de oefeningen.
Ik zou wel willen zwemmen maar ik durf niet zo goed omdat er zoveel stroming staat.
Probeer maar eens, ik hou u wel vast. Er is geen stroming in dit water.
Maar hier wordt het diep, dat vind ik eng!
U denkt dat het diep wordt maar dat is niet zo. Ik zal u leren hoe u snel weer kunt staan vanuit het zwemmen. Wat ik wel knap vindt is dat u meteen de rand van het bad vastpakt als u het eng vindt.
Zo gaat het beter.
Veel beter! U doet het allemaal heel goed! Mag ik vragen hoe oud u bent?
81, eeh bijna 82..
Tsjonge, dat zou je niet zeggen!
Over 2 weken ben ik jarig.
Aha, dus dan hebben we een feestje!
Eeh, ja inderdaad.

12.00 uur
Kom, we gaan er alweer uit. Hoe vond je het?
Hartstikke fijn! En ga ik dan voortaan elke week zwemmen?
Als je het leuk vindt doen we dat.
Moet ik volgende week dan alleen hier naartoe?
Ik denk niet dat je dat kunt in je eentje of denk je zelf van wel?
Nou, het is wel een hoop gedoe. En ik ben nu wel heel erg moe. Hoe ben ik hier eigenlijk? Met de scootmobiel?
Nee, met mijn auto.
Oh, gelukkig, maar.. moet ik dan voortaan zelf met de scootmobiel? Dat is wel moeilijk denk ik.
Zeg, als je liever alleen gaat zeg je het maar hoor.
Nee, nee, maar ga jij dan elke keer mee? Wat fijn, ja dan wil ik volgende week wel weer zwemmen.

Kind en moeder zwemmen #2

Beste ,
Graag zou ik met mijn moeder die minder valide is, hartpatient is en Alzheimer heeft gaan zwemmen. Zij is 81 jaar.

Op jullie site zie ik verschillende mogelijkheden staan waarvan "revalidatieplus" nog het meest aanspreekt.

Mijn vragen zijn:

1. Is het mogelijk dat ik samen met mijn moeder kom zwemmen om in de vakantieperiode uit te proberen zodat zij na de vakantie dit mogelijk zelf blijft doen? De reden hiervoor is dat mijn moeder Alzheimer heeft, en daardoor eerst moet wennen aan een nieuwe activiteit.

2. Mijn moeder is minder valide, kan zij met de scootmobiel in de kleedkamer, en misschien zelfs tot in het zwembad rijden? Hebben jullie een oplossing tegen gladde vloeren zodat oudere mensen minder gevaar lopen om uit te glijden?

3. Is er een mogelijkheid om geleidelijk in het water te lopen, of is het water meteen diep?

4. Is het mogelijk om eerst een keer te komen kijken?

Graag hoor ik of ik met iemand contact op kan nemen hierover, of misschien is er een ander advies?

Alvast bedankt
Met vriendelijke groet,

Nicole Giling


Hallo met het zwembad. U had een mailtje gestuurd om te komen zwemmen met uw moeder?
Ja, dat klopt.
Het is nu de vakantieperiode en daardoor is de groep heel groot en dus erg druk.
Dat begrijp ik, maar in deze periode ben ik zelf juist vrij en dus juist in de gelegenheid om samen met mijn moeder te gaan zwemmen. Ik wil graag met haar bekijken of het mogelijk is om te gaan zwemmen en om dat te blijven doen op eigen gelegenheid als ik straks weer aan het werk ben.
Aha, ja in dat geval bent u van harte welkom om aanstaande vrijdag met haar te komen en te bekijken of het iets is voor haar. Als u komt moet u bij de kassa maar even naar mij vragen, dan kom ik u halen.
Dat is goed om te horen, dan komen wij vrijdag.
In de mail vraagt u of zij met de scootmobiel bij het water kan komen, dat moet een heel eind lukken. En er is een speciale schuin aflopende instap in het water, zij kan er heel rustig inlopen.
Helemaal goed. Wij komen dan vrijdag naar het zwembad, bedankt!
Tot vrijdag.

Kind en moeder zwemmen #1

Mam, hoe lijkt het je om te gaan zwemmen in het zwembad?
Daar ben ik toch al eens geweest? Dat was geen succes. Ik kon met mijn scootmobiel niet naar binnen en toen moest ik zonder houvast een heel eind lopen over een heel gladde vloer. Het was allemaal heel eng.
Dat is al een hele tijd geleden hè. Ik wil met je meegaan en dat we dan de situatie opnieuw bekijken en het uitproberen, hoe lijkt je dat?
Ik weet het niet hoor.
Maar, even afgezien of het kan, zou je nog wel een keer zin hebben om te gaan zwemmen?
Jawel, ik heb het altijd heerlijk gevonden om te zwemmen.
Ok, dan proberen we het gewoon eens uit.

Weekendjeweg #5

Wat denk je, zullen we gaan zwemmen?
Zwemmen? Ik heb helemaal geen badpak bij me.
Jawel hoor, dat hebben we ingepakt.
Oh ja? Nou, dat zal wel niet meer passen.
Toevallig wel, want je hebt het aangepast voordat we weggingen.
Ja? En paste het? Niet te geloven.
Waarschijnlijk is het nu nog wel rustig in het zwembad, zullen we het doen?
Hm, ik weet niet hoor.
We kunnen het toch proberen? Het zwembad is vlak naast de lift.
Ok, laten we het dan maar proberen.

Kijk, aan deze kant kun je er zo inlopen. Hou je maar vast aan de reling en aan mij.
Het is wel lekker warm water. Niet te ver!
Het is niet diep hoor, je kunt overal staan. Probeer maar te zwemmen.
Ik durf de reling niet los te laten, ik oefen hier wel wat met de benen.
Vind je het wel lekker?
Ja heerlijk! Maar goed dat we gegaan zijn, kijk ik zwem!